秋季
具有传染性的病毒和细菌
蠢蠢欲动
在人群密集的校园里
防范病毒和细菌十分迫切
师生、家长都要高度重视
一、诺如病毒急性肠胃炎
秋冬是诺如病毒的高发期
尤其是在相对封闭的环境
如学校、餐馆、医院等地
虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它是自限性疾病,病情轻微,恢复后无后遗症。
面对诺如病毒
预防比治疗更重要!
如何预防呢?
诺如病毒,如何预防?
注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
注意饮食和饮水卫生,喝开水,吃熟食,不食不干净、无证的食品;
在秋冬季腹泻高发期,尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会;
多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质。
二、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液传播,接触患者2-3周发病。
预防建议
房间开窗通风很重要。
早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
三、流行性感冒
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
主要表现为急性起病、发热(可达39℃-40℃),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等症状,接触患者1-7天发病。
预防建议
流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
四、腺病毒感染
由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。
主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%-4%),其次为眼部和胃肠道感染。
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触等途径传播。
预防建议
注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
五、水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,多见于儿童。
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1-2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
预防建议
房间定时开窗通风,尽可能让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。